20110714保健大智慧：哈刚讲湿寒体质的病因

湿寒精神状态大部分原因都是因为对人各种因素所引发的，那么你知道湿寒精神状态的疾病么?那时候我们代为来了哈不久前做客健康大智慧给我们话说解。

本期电台节目代为到的嘉宾是主任医师，当中药学皮科研究员哈不久前，话说湿寒精神状态的疾病。

下面是本期视频的内容简介：

湿寒精神状态的疾病

1、供水系统分过分。过分饮用冰淇淋、果汁。

2、食物糖类偏低。

3、喝酒、抽烟、闲谈。这样时会使身体之当中抗黑雌激素，血清素等使血糖上升的雌激素新陈代谢偏低，引发轻度的癫痫。

4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体之当中不断新陈代谢肾上雌激素在你发怒时时会被可用一空，结果情况下从其他肉当中囚禁出水分来补足。当一下子被大量可用的水分超过肉、血管和其他细胞所需要水分时，多余水分时会消化道到绒毛和尿液当中，引发“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量催化胆时会依附在血管上，引发动脉硬化，过分囚禁的也可导致糖尿病。

日常乳制品

一新。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着冷气吃冰淇淋、喝凉果汁不好;上午是一天的开始，人体生理功能不久前要开始旺盛，绝不吃寒凉病态食物来镇静它;晚上极多喝啤酒，因为啤酒属寒病态的，喝到胃里，神经系统时会把冷的数据发送至到脊柱，容易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒病态精神状态的人要多挑温热病态食物，它们具有温当中，补虚，助阳、驱寒的作用，能改善其已衰落、沉滞、萎缩、冠心病等病因。

另外，适量猪肉辣味食物，散寒且诱导内新陈代谢，尤其病态腺;酸病态食物，收敛、生津益阴，防止湿气聚集人体内。

当然，寒病态精神状态的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香芹等，也是不错的选择，可自行选配。

极多吃寒凉的食物,运动锻炼,增强自己的精神状态.大蒜,山楂,樱桃,萝卜,荔枝,青果,番石榴,桂花,橘,柑,白果等都归属于温热病态水果

这些是祛湿的食物：玉米,高梁,苡荣,扁豆,水芹,黄瓜,马齿苋,I鲫鱼

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本期嘉宾介绍：

哈不久前

主任医师，当中药学皮科研究员。名家外孙哈锐川及陈彤云等名家。擅长外科手术少年儿童痤疮、急慢病态消化不良、细菌感染、、黄褐斑、异位病态皮炎、神经病态皮炎、扁平疣、脱发等皮肤疾患。的当中药学眼科研究员，也是国宝级的当中药学魔术师周扬彤女士的儿子。