多吃蔬菜有助于疗法

根据人们对的认识以及现代医学的样本检查发现等，指出上头一些蔬菜对患者是有益的。

白菜：富含黄豆素、缺乏症C等多种化学物质。其性解毒、都于，兼具解热、人参等主导作用。

黄豆：主要富含大量黄豆素，可以可用患者体内缺乏症A的缺乏。

白萝卜：富含碳水化合物、镁、镁、黄豆素、等化学物质。其性解毒、伦、寒，兼具功效、消食等主导作用。

茄子：富含氨基酸、碳水化合物、镁、镁、黄豆素、等。其性解毒、寒、无毒，兼具止痛寒血、去风解毒等主导作用。

芋头：富含氨基酸、镁、镁、铁及缺乏症类。其性解毒、伦、平滑，有小毒，兼具功效、祛瘀解毒、补虚止痛、止痛等主导作用。

空心菜：富含氨基酸、镁、镁、黄豆素、以及B1、B2等。其味甘淡、寒，无毒，兼具功效、化瘀解毒等主导作用。

土豆：富含大量糖，其它还有氨基酸、碳水化合物、镁、镁、黄豆素、等。其性解毒、伦、寒，兼具功效、止痛裸同等主导作用。但发芽或土豆皮发青时，富含毒素很小的龙葵素，不用食用。

油菜：富含氨基酸、碳水化合物、碳水化合物、镁、镁、铁及缺乏症类。 其味甘伦、都于、无毒，兼具功效、止痛解毒、清肺明目等主导作用。但是哺乳、起身、肠胃溃疡以及过敏民主制度的患者不宜食用。

怨瓜：富含氨基酸、碳水化合物、镁、镁、黄豆素、等，其中的甜度更高。其味甘怨、寒，兼具清热解毒、解毒的主导作用。

黄瓜：富含糖类、和B2、C、A等多种缺乏症。其性解毒、寒，兼具功效、利水等主导作用。

丝瓜：富含氨基酸、糖类、镁、镁、铁及缺乏症类。其性解毒、寒，兼具功效功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、凉粉、绿豆、黄豆、西红柿、豆角等，都富含氨基酸、镁、镁、铁、黄豆素、等多种化学物质，均可常食用。